Zajęcia
Odkryj praktykę, która wspiera Twoje ciało, umysł i serce
W Sercu Jogi znajdziesz różnorodne zajęcia dopasowane do Twoich potrzeb — od łagodnych, regeneracyjnych praktyk po dynamiczne, wzmacniające sekwencje.
Każda klasa to przestrzeń, w której możesz znaleźć równowagę, energię i spokój.
Odkryj styl, który najlepiej Cię wspiera
Joga dla początkujących
Nauka podstaw asan, oddechu i świadomości ciała. Dla każdego, kto zaczyna swoją przygodę z jogą.
Vinyasa Joga
Dynamiczna, energetyczna praktyka, która wzmocni Twoje ciało i doda Ci mocy.
Joga wzmacniająca
Buduje siłę mięśni głębokich i stabilność. Dla tych, którzy chcą poczuć moc i równowagę.
Joga uwalniania napięć
Łagodna praktyka z oddechem i powięzią. Pozwól sobie na rozluźnienie i harmonię.
YIN Joga
Medytacyjna praktyka głębokiego rozluźnienia i regeneracji.
Joga mobilności i elastyczności
Praca z ciałem, która zwiększa zakres ruchu i uczy uważności w ruchu.
Pranajama
Świadoma praca z oddechem, która wspiera układ nerwowy, trawienie i ogólną witalność. Pomaga redukować napięcie i poprawiać jakość oddechu.
Joga klasyczna
Praktyka oparta na tradycyjnych asanach, oddechu i koncentracji. Pomaga budować stabilność, świadomość ciała i równowagę umysłu.
Joga dla każdego ciała
Bezpieczna i dostępna praktyka dostosowana do indywidualnych możliwości. Wzmacnia akceptację, komfort i swobodę ruchu.
Cennik zajęć
Karnet 4 wejść — 160 zł
Karnet 8 wejść — 280 zł
Wejście pojedyncze — 45 zł
Karnet obowiązuje przez 30 dni od dnia pierwszych zajęć.
Ceny kursów specjalnych znajdziesz w zakładce „Kursy”.
Zasady rezerwacji
Rezerwacja zajęć:
Rezerwacja miejsca na zajęcia jest możliwa tylko, jeśli masz aktywny karnet
lub opłacone jednorazowe wejście.
Zajęcia grupowe możesz odwołać najpóźniej 12 godzin przed ich rozpoczęciem –
po tym czasie zostanie naliczona opłata za uczestnictwo.
W ramach karnetu możesz uczestniczyć w dowolnym typie zajęć z grafiku.
Możesz też przyjść bez rezerwacji, jednak nie gwarantujemy wolnego miejsca.
Organizacja
Ważne:
Prosimy, przychodź nie wcześniej niż 10 minut przed zajęciami.
Dzięki temu sala będzie gotowa i czekająca właśnie na Ciebie 💚
Najczęściej zadawane pytania
Czy mogę przyjść na zajęcia, jeśli nigdy wcześniej nie ćwiczyłam jogi?
Tak, zajęcia są otwarte dla początkujących. Każdą pozycję dostosujesz do swoich możliwości.
Czy mogę zapisać się przez internet?
Tak — rezerwacje prowadzimy przez system Fittsey.
Jak mogę odwołać zajęcia?
Wystarczy anulować rezerwację w systemie najpóźniej 12 godzin przed zajęciami.
Czy mogę przyjść bez rezerwacji?
Tak, jednak pierwszeństwo mają osoby z aktywną rezerwacją – czasem może zabraknąć miejsca.
Czy oferujecie karnety?
Tak, dostępne są karnety 4 i 8 wejść – możesz je opłacić na miejscu lub online.
Czy mogę przenieść niewykorzystane wejścia na kolejny miesiąc?
Karnet jest ważny 30 dni i nie można go przedłużać, ale możesz wykorzystać wejścia wcześniej, łącząc różne typy zajęć.
Dołącz do społeczności Serce Jogi
Jeśli czujesz, że to czas na zmianę — zapraszam Cię do wspólnej praktyki.
Zadbaj o ciało, oddech i spokój w sercu.